Cara membuat Opor kare telur tahu tanpa santan dan minyak untuk diet ala resto

Kategori : Masakan khas Yogyakarta

Opor kare telur tahu tanpa santan dan minyak untuk diet. Tahu panggang baik sekali untuk program diet. Tahu sangat sehat karena mengandung berbagai unsur gizi dan lemak nabati. Tahu berbagai jenis, tahu putih, tahu Sumedang, tahu cina, tahu sutra, dan lain-lain.

Resep Opor Telur Tahu Sederhana dengan Bumbu Opor Spesial Untuk Buka Puasa Dan lebaran Beserta Cara Membuat dan Memasaknya Yang Benar. Perpaduan bumbu opor telur dan santan yang gurih memang membuat masakan ini begitu nikmat untuk disantap di berbagai suasana. Sebab resep opor ayam tahu ini mudah dan praktis dibuat di rumah. Anda dapat memasak Opor kare telur tahu tanpa santan dan minyak untuk diet dengan 19 bumbu and 2 langkah. Berikut ini adalah cara untuk membuat nya.

Siapkan bumbu dan bahan untuk Opor kare telur tahu tanpa santan dan minyak untuk diet :

1. Siapkan 1 bh tahu besar potong jadi 8.
2. Sediakan 4 btr telur ayam rebus buang kulitnya.
3. Sediakan Bumbu:.
4. Siapkan 1 btg serai memarkan ikat.
5. Sediakan 2 daun jeruk.
6. Sediakan 2 daun salam.
7. Siapkan 1 ruas laos.
8. Sediakan 2 sdm fiber cream.
9. Sediakan Garam / himalaya salt.
10. Sediakan Gula merah.
11. Siapkan secukupnya Kaldu ayam.
12. Sediakan Bumbu halus :.
13. Sediakan 1 sdt jintan.
14. Sediakan 1 sdt ketumbar.
15. Sediakan 3 siung bawang putih.
16. Siapkan 6 siung bawang merah.
17. Siapkan 10 bj kemiri.
18. Sediakan 1 ruas kunir.
19. Sediakan 1 ruas jahe.

Penasaran kan, gimana cara membuat opor ayam tahu yang enak dan Pelengkap: - Bawang merah goreng untuk taburan - Sambal terasi goreng. Cara memasak: - Tumis bumbu halus sampai harum, masukkan daun jeruk. Ingin tahu resep ayam opor sehat tanpa santan? Ayam Daging Mie Nasi Sayuran Seafood Tahu Telur Tempe.

Cara memasak Opor kare telur tahu tanpa santan dan minyak untuk diet :

1. Tumis bumbu halus tanpa minyak dengan menambahkan air saat menumis tambahkan bumbu cemplung biarkan hingga menyusut sambil terus di aduk.
2. Tambahkan air tunggu hingga mendidih. Kemudian masukkan telur rebus, gula merah dan tahu masak dengan api kecil hingga agak menyusut. Tambahkan 2sendok makan fiber cream, Kaldu bubuk garam. Tes rasa sajikan dengan taburan bawang goreng..

Bebas Susu Organik Rendah Gula Rendah Karbohidrat Sehat Vegan Vegetarian. Panaskan minyak lalu tumis bumbu halus, serai, daun jeruk, dan daun salam. Nah, untuk mengobati kebosananmu terhadap tahu goreng, gimana kalau kita coba olahan tahu yang cara mengolahnya nggak digoreng? Cara membuat: Untuk isian daging: uleni daging cincang, tepung sagu, telur ayam, daun bawang, bawang putih Tambahkan garam dan santan secukupnya. Ketika sudah memasukkan santan kental, Anda harus selalu mengaduknya dan gunakan api kecil agar santan tidak pecah.