Resep: Tempe Mendoan Diet yang bikin ketagihan

Kategori : Masakan khas Magelang

Tempe Mendoan Diet.

Anda dapat memasak Tempe Mendoan Diet dengan 11 bumbu and 4 langkah. Berikut ini adalah cara untuk membuat nya.

Bahan-bahan dari Tempe Mendoan Diet :

1. Sediakan 1 papan tempe panjang.
2. Siapkan 5 sdm Oat diblender.
3. Sediakan 2 sdm tapioka.
4. Siapkan Bumbu halus:.
5. Sediakan 3 siung bawang putih.
6. Siapkan 1 ruas kunyit.
7. Siapkan 1 sdt ketumbar bubuk.
8. Siapkan 1/2 sdt garam.
9. Siapkan Sejimpit kaldu jamur.
10. Sediakan 1 btg daun bawang cincang.
11. Siapkan 100 ml air.

Cara memasak Tempe Mendoan Diet :

1. Siapkan bahannya.Iris tempe menjadi 8 lembar tipis2.Kukus tempe 10menit.
2. Haluskan bumbu halus.Siapkan mangkok campur oat blender,tapioka,bumbu halus,garam dan kaldu.aduk rata.
3. Tambahkan air bertahap sambil diaduk.jgn telalu encer.Celupkan tempe ke adonan Tepung.
4. Panaskan tevlon anti lengket.Panggang tempe tanpa minyak.sekali balik saja.Tekstur tidak kriuk ya.Tapi enakkk..cocol ke sambel kecap atau ceplus cabe rawit.Sehat tanpa minyak..