Cara Mudah membuat Sayur daun kelor enak

Kategori : Masakan khas Pasuruan

Sayur daun kelor. Resep Sayur Bening Daun Kelor dapat anda lihat pada video berikut. Rasa sayur bening sayur kelor sangat segar dan sangat cocok jika di padukan dengan nasi. Daun Kelor Masyarakat Betawi khususnya di daerah Cakung Jakarta Timur akrab dengan tumbuhan yang satu ini.

Daun kelor merupakan salah satu tanaman yang punya kaya gizi diantaranya Vitamin A sehingga sangat. Konsumsi sayur daun kelor bisa mencegah penyakit gula darah atau diabetes. Daun kelor bisa dijadikan sayur, jika rutin dikonsumsi memiliki khasiat untuk menghaluskan kulit dan mencegah. Anda dapat mengolah Sayur daun kelor dengan 6 bahan and 6 langkah. Berikut ini adalah cara untuk mengolah makanan tersebut.

Siapkan bumbu dan bahan untuk Sayur daun kelor :

1. Siapkan 5 batang atau segenggam daun kelor.
2. Sediakan secukupnya daun kemangi.
3. Sediakan 1 buah bawang merah diiris.
4. Siapkan Garam.
5. Sediakan Merica.
6. Sediakan Penyedap.

Manfaat Daun kelor Untuk Pencegahan Penyakit. Tanaman kelor sangat berguna di India dan tumbuh di daerah beriklim tropis di seluruh dunia. Menghasilkan daun yang tidak hanya bisa dijadikan teh tapi. Manfaat daun kelor lain yang tak kalah hebat adalah kemampuannya dalam memperlambat pertumbuhan sel kanker.

Cara memasak Sayur daun kelor :

1. Pisahkan daun kelor dari tangkai2nya.
2. Siapkan daun kemangi.
3. Rebus air sampai mendidih.
4. Masukkan bawang merah iris, daun kelor, daun kemangi.
5. Tambahkan garam, merica bubuk, penyedap, gula. Aduk hingga rata.
6. Setelah mendidih, angkat, sajikan.

Hal ini membuat daun kelor juga berguna dalam membantu kemoterapi. Sayur bening daun kelor merupakan sayur yang paling sering dan paling mudah dibuat. Bila ingin lebih bervariasi. (Baca: Cara Mengolah Daun Kelor untuk Kolestrol). Penderita diabetes akan nyaman mengkonsumsi teh ini, karena dapat mengatur sekresi insulin. Disamping itu dapat juga meningkatkan kekebalan.