Resep: Tumis sayuran seafood

Kategori : Masakan Seafood

Tumis sayuran seafood. Kali ini saya ingin berbagi resep tumis sayur non oil yang sangan cocok untuk diet lho. Lihat juga resep Tumis cap chay (sayur campur) sehat enak lainnya. Tumis sayuran berkuah kecap, menu menyehatkan dengan paduan rasa manis gurih yang menyenangkan.

Cara Membuat Masakan Cumi Tumis Sayuran Sedap. Potong dan iris bawang bombay, bawang putih dan. Tumis tahu sayuran bisa jadi salah satu pilihan hidangan makanan sehat yang bisa kamu coba. Anda dapat membuat Tumis sayuran seafood dengan 14 bahan and 6 langkah. Berikut ini adalah cara untuk memasak makanan tersebut.

Siapkan bumbu dan bahan untuk Tumis sayuran seafood :

1. Siapkan 7 ekor udang kecil, bersihkan.
2. Siapkan 1 bh wortel, ptg memanjang.
3. Siapkan 4 bh buncis, ptg serong.
4. Sediakan 6 lbr kol, sobek2.
5. Siapkan Brokoli.
6. Siapkan 1 ruas laos geprek.
7. Sediakan Secukupnya garam.
8. Siapkan Secukupnya gula.
9. Siapkan 2 sdm minyak goreng.
10. Siapkan 150 ml air.
11. Sediakan Bumbu iris.
12. Sediakan 3 siung bawang merah.
13. Sediakan 1 siung bawang putih.
14. Sediakan 1 bh rawit merah.

Tumis bumbu, ayam, seafood, sayuran atau bahan lain yang akan anda gunakan terlebih dahulu hingga matang. Pada tahap ini masukkan juga kecap manis, merica, garam dan aneka saus yang. Tenang saja, selain sayuran, anda juga bisa kok menikmati tumis lain seperti tumis seafood. Selain lebih gurih dan nikmat, tumis seafood juga memiliki nilai gizi tinggi yang baik untuk anda.

Cara memasak Tumis sayuran seafood :

1. Cuci bersih udang dan sayuran setelah dipotong2.
2. Siapkan bumbu iris dan geprek.
3. Panaskan minyak, tumis bumbu iris sampai harum masukkan udang sampai berubah warna.
4. Tambahkan air, tunggu hingga mendidih.
5. Masukkan woret dan buncis, tunggu 2 menitan masukkan kol tambahkan gulgar aduk rata.
6. Setelah sayuran mulai matang masukkan brokoli masak sebentar supaya waranya tetap cantik. Bila rasa sudah pas, sajikan.

Lihat ide lainnya tentang Tumis, Sayuran, Resep. Tumis Kacang Panjang & Tempe Bumbu Ulek. Blog Diah Didi berisi resep masakan praktis yang mudah dipraktekkan di rumah. Resep Tumis Kangkung - Kangkung adalah jenis sayuran yang paling sering dimasak menjadi tumisan yang lezat. Tumis sayuran dan tahu terlebih dahulu sebelum memasukan nasi.