Cara mengolah Opor brokolor (brokoli-telor) yang menggugah selera

Kategori : Masakan khas Yogyakarta

Opor brokolor (brokoli-telor). By MPR No comments Gak nyangka deh, masak segini gampang ternyata enak juga ^^. Masukkan telur, tambahkan garam dan merica, aduk rata hingga telur cukup matang !. ,aburi keju parut%keju mo-arella dan aduk. /ngkat. Brokolis - bastutinių (Brassicaceae) šeimos kultūrinė kopūsto (Brassica oleracea) atmaina.

Opor brokolor (brokoli-telor) Postoji dosta vrlo ukusnih recepata koji uključuju ovo povrće. Najvažnije je da ga pravilno kuvate. Ali pored toga, postoje i drugi faktori koje treba uzeti u obzir. Anda dapat mengolah Opor brokolor (brokoli-telor) dengan 20 bahan and 4 langkah. Berikut ini adalah cara untuk memasak makanan tersebut.

Siapkan bumbu dan bahan untuk Opor brokolor (brokoli-telor) :

  1. Siapkan 4 butir telur rebus.
  2. Siapkan 6 buah tahu kuning.
  3. Sediakan 1 buah brokoli hijau.
  4. Siapkan Daun bawang (secukupnya).
  5. Siapkan Cabe rawit (optional).
  6. Siapkan Santan instan (me: kara).
  7. Sediakan secukupnya Air.
  8. Siapkan secukupnya Garam.
  9. Sediakan secukupnya Gula pasir.
  10. Siapkan secukupnya Kaldu bubuk.
  11. Sediakan Bawang goreng untuk taburan.
  12. Sediakan Bumbu halus :.
  13. Siapkan 4 siung bawang merah.
  14. Siapkan 3 siung bawang putih.
  15. Sediakan 1 ruas kunyit.
  16. Siapkan 3 butir kemiri.
  17. Siapkan 1/2 sdt ketumbar.
  18. Siapkan 2 lembar daun salam.
  19. Sediakan 1 batang sereh (geprek).
  20. Siapkan Sedikit lengkuas (geprek).

Upoznajte brokoli. Последние твиты от broncolor (@broncolor). Ima visok sadržaj karotena pa joj zbog vrednih sastojaka pripusuju antikancerogena svojstva. Brokoli (brokula) - Detaljne nutritivne vrijednosti. Brokoli sadrži dvostruko veću količinu vitamina C nego narandža.

Langkah-langkah memasak Opor brokolor (brokoli-telor) :

  1. Goreng tahu sebentar, angkat, tiriskan..
  2. Tumis bumbu halus sampai harum. Masukan tahu, telur, brokoli, cabe rawit dan daun bawang, aduk rata..
  3. Setelah itu tambahkan air. Masukan santan, garam, gula pasir dan kaldu bubuk (tes rasa), masak sampai bumbu meresap dan matang..
  4. Sajikan dengan taburan bawang goreng..

To je vitamin koji pomaže iskorišćavanje gvožđa, prevenira pojavu katarakte, olakšava simptome prehlade i pojačava opštu odbrambenu sposobnost organizma. Brokoli sadrži i vitamine B grupe. Brokoli (Brassica oleracea L. var. italica) je biljka iz familije kupusnjača. Takođe je još poznata kao i brokuli, brokolj,brokola i brokulica. Veoma liči na karfiol jer ima više cvetova.

Aneka resep makanan lain yang mungkin Anda suka :