Cara membuat Tempe Gembus Orek Diet yang menggugah selera

Kategori : Masakan khas Yogyakarta

Tempe Gembus Orek Diet.

Anda dapat memasak Tempe Gembus Orek Diet dengan 12 bahan and 3 langkah. Berikut ini adalah cara untuk memasak nya.

Bahan-bahan dari Tempe Gembus Orek Diet :

1. Siapkan 100 gr tempe gembus (menjes kalo daerah jawa timuran ya).
2. Siapkan 2 bh cabai merah besar.
3. Siapkan 3 bh cabai hijau.
4. Sediakan 2 siung bawang putih.
5. Sediakan 5 siung bawang merah.
6. Siapkan 3 bh cabe rawit (opsional).
7. Siapkan 2 sdm Kecap (bisa pake stevia bango ato tropicana ya).
8. Siapkan Garam (himalayan salt).
9. Sediakan Gula (tropicana slim, diabetasol ato yang rendah kalori deh).
10. Siapkan Kaldu jamur totole.
11. Sediakan Minyak canola (tropicana slim).
12. Siapkan Daun bawang.

Cara memasak Tempe Gembus Orek Diet :

1. Potong potong bawang dan cabai agak miring. Dan potong kotak kotak tempe gembusnya..
2. Tumis minyak canola di api kecil. Masukkan bawang dan cabai sampe harum. Memang agak ya lama ya numisnya karena di api kecil gapapa diaduk2 terus aja sampe harum. Lalu masukkan tempenya..
3. Beri air sedikit tambahkan kecap, garam, gula dan totole. Tumis sampe matang baru diberi daun bawang dan sajikan. Happy cooking.