Resep: Sayur ikan asap dan tempe tahu

Kategori : Masakan khas Tuban

Sayur ikan asap dan tempe tahu. Tahu dan tempe adalah makanan yang biasanya hadir dalam hidangan sehari-hari, karena harganya yang cukup murah dan kandungannya bermanfaat untuk tubuh membuat kedua makanan ini selalu laris manis dijual dipasaran. Tahu dan tempe ini bisa kita oleh menjadi. Masukkan santan encer, ikan asap IACHI, tempe dan tahu, masak dengan api kecil hingga kuah menyusut.

Sayur Tahu Tempe mudah dan praktis dibuat untuk menu makan malam. Panaskan minyak goreng dalam wajan di atas api sedang. Suka khawatir dan takut dengan kualitas bahan yang dipakai dan bahan pengawet? Anda dapat memasak Sayur ikan asap dan tempe tahu dengan 19 bumbu and 5 langkah. Berikut ini adalah cara untuk memasak makanan tersebut.

Siapkan bumbu dan bahan untuk Sayur ikan asap dan tempe tahu :

1. Siapkan 3 potong ikan asap.
2. Siapkan 1/2 papan tempe.
3. Siapkan 5 buah tahu (potong 2).
4. Sediakan 1 bks santan kara (65 ml).
5. Siapkan 10 buah cabai rawit merah.
6. Sediakan Bumbu.
7. Sediakan 4 siung bawang merah.
8. Siapkan 3 siung bawang putih.
9. Sediakan 1/2 sdt lada.
10. Siapkan 1/2 sdt ketumbar.
11. Sediakan 3 btr kemiri.
12. Sediakan 1 ruas kunyit.
13. Siapkan 1 ruas jahe.
14. Sediakan 1 ruas lengkuas.
15. Sediakan 2 lbr daun salam.
16. Sediakan 1 btg serai.
17. Siapkan 1/3 sdt kaldu ayam (jk tdk suka boleh diskip).
18. Sediakan 1/2 sdt gula.
19. Sediakan secukupnya Garam.

Sekarang ga usah khawatir lagi, kamu bisa masak sendiri nugget di rumah kamu untuk stok makanan di rumah, dan kamu bisa juga variasikan nuggetmu dengan berbagai bahan makanan sesuai selera kamu Khusus untuk tempe dan tahu, pakar kesehatan menyebut penderita asam urat biasanya masih boleh untuk mengonsumsinya. Penderita asam urat pun diminta untuk berkonsultasi ke dokter untuk mengetahui porsi atau frekuensi mengonsumsi tempe dan tahu yang sesuai dengan kondisinya. Sayur lodeh tahu tempe sudah siap untuk disajikan! Resep Sayur Lodeh Tanpa Santan. thegorbalsla.com.

Langkah-langkah memasak Sayur ikan asap dan tempe tahu :

1. Cuci ikan asap yg kita beli di warung, potong2 tempe dan tahu..
2. Haluskan bumbu bawang putih, kemiri, lada, ketumbar, kunyit dan jahe. Utk bawang merah cukup diiris tipis..
3. Siapkan minyak goreng utk menumis. Masukkan bawang merah, setelah harum masukkan bumbu halus. Setelah bumbu harum dan matang beri 3 gelas air. Masukkan lengkuas, salam, serai dan garam. Saat air mendidih masukkan tempe dan tahu masak hingga matang, bs ditutup utk mempercepat proses pematangan. Setelah tempe tahu matang tambahkan 1 gelas air kembali, gula, santan dan ikan asap. Tunggu sampai mendidih..
4. Cek rasa. Sebelum diangkat masukkan cabai rawit merah, tunggu 1 menit. Matikan kompor. Menu sayur ikan asap siap dihidangkan..
5. Lauk ini cocok disajikan bersama nasi hangat, sambal terasi dan kerupuk;).

Jika air sudah mendidih masukkan manisan yang sudah dipotong, dan tumisan bumbu yang sudah siap untuk dimasak. Tambahkan ikan tongkol dan manisan yang sudah dipotong. Tak perlu khawatir akan gagal karena resepnya terbilang sederhana dan sangat mudah untuk kamu ikuti di rumah. Siapa yang tak tahu ikan salmon, ikan yang memiliki segudang kandungan yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Diantaranya adalah pepaya, jeruk, stroberi, dan sebagainya; Dilarang meminum aspirin; Perbanyak asupan buah dan sayur yang bermanfaat bagi penderita asam urat, diantaranya.